Вторник, 23 Октябрь 2018 09:52

Feedback от серого вещества

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Наталья Романова – основатель компании Pelvic Health и автор одноименной методики – рассказала, что такое тренировка мышц тазового дна и для чего она нам так нужна.

 

N.S. Наталья, расскажите, что такое pelvic Health?

– pelvic Health – это многоуровневая система тренировок мышц тазового дна, основанная на объективном контроле через биологическую обратную связь.

Методика и аппаратура адаптированы для тренировок и женщин, и мужчин любого возраста.

 

N.S. На что конкретно нацелена методика? Каких результатов можно достичь, используя ее?

– Методика работы с тренажером создана таким образом, что, учитывая индивидуальные показатели тренируемого, способна обеспечить рост качественных показателей различных областей его жизни. Это и уровень здоровья, и интеллектуальные ресурсы человека, его стрессоустойчивость, молодость и, конечно, сексуальная привлекательность. А детальный список результатов настолько велик, что мы не уложимся в формат нашего интервью.

 

N.S. Каким образом энергия, которую вырабатывают мышцы тазового дна, влияет на мозговую активность?

– Приведу обоснование австрийского ученого, который 40 лет занимается изучением данного вопроса, Герхарда Эггетсбергера.

Так вот: в ходе экспериментов ученые выясняли, при каких обстоятельствах усиливается электрическое поле мозга

человека. Реальные испытания показали, что напряжение и расслабление мышц тазового дна вырабатывают электрический потенциал, который направляется через центральную нервную систему к головному мозгу.

Поэтому осознанная и регулярная тренировка мышц тазового дна усиливает электрическое поле головного мозга, что

приводит к росту успешности высшей деятельности человека.

Более того, некоторые клетки головного мозга активизируются только при достижении определенного напряжения

поля мозга, как бы пробуждая те или иные способности.

 

N.S. Кто именно ваш клиент? Как понять, что «пора себя подтянуть»?

– В РН тренируются в первую очередь те, кто стремится к непрерывному развитию. Для наших клиентов крайне важно

иметь энергию для реализации их целей. А цели эти совершенно разные. Для кого-то ближайшая задача – восстановление здоровья, для кого-то – повышение творческой активности или достойное преодоление эмоциональных, умственных и физических перегрузок, а для кого-то – продолжение сильного и здорового рода. Исходя из задачи клиента и состояния и силы его мышц на момент начала тренировок, мы выстраиваем индивидуальный план занятий таким образом, чтобы он был эффективен и комфортен нашему ученику.

 

N.S. На что похож процесс прохождения этой процедуры? К этому нужно заранее подготовиться?

– Нужно готовиться повысить уровень осознанного управления своим организмом. Я затрудняюсь сравнить тренировки мышц тазового дна с какими-либо другими тренировками хотя бы потому, что эти мышцы слабо осознаются, ведь мы их не видим (каксвою ладонь, например), да и будем честными, не находим особой необходимости их тренировать – или пока чувствуем бодрость и силы, или пока не захотим развить в себе новый источник энергии.

Поэтому мы ждем вас без вся кой подготовки, но с решительными намерениями изменить себя и свою жизнь к лучшему.

 

N.S. Можно ли использовать вашу методику рожавшим женщинам?

– Как раз после родов тренировки особенно важны. Занятия помогут естественным путем восстановить слизистую, вернуть чувствительность, стабилизировать гормональный фон, предотвратить послеродовую депрессию и, как следствие, повысят общий тонус организма. Рекомендуется начинать тренировки уже через пару недель после родов.

А если девушка тренировала мышцы тазового дня до зачатия, то она продолжает тренировки и во время беременности,

начиная со второго триместра, таким образом помогая организму легче принять гормональную перестройку, выносить

здорового ребенка и избежать травм при родах.

 

N.S. Почему эта группа мышц остается до сих пор весьма недооцененной? Какое-то игнорирование и замалчивание самой важной миссии в человеческом теле?

– Сегодня очень многие стремятся к развитию своего разума, духа и тела, тренируя эти мышцы. Другой вопрос, что

подбор подходящего способа тренировки для большинства людей – это метод проб и ошибок. А ошибки в этом деле стоят очень дорого. При некорректной тренинговой программе не только не будет положительных результатов, но и будет причинен вред организму в виде опущения внутренних органов, дисбаланса гормонов, циклических депрессий.

Именно потому, что мы видим научно и практически доказанную необходимость развития мышц тазового дна и осознаем важность точного соблюдения процесса тренировок, мы разработали технологию pelvic Health, которая, к моей огромной радости, помогает большому количеству людей достигать удивительных результатов.

Прочитано 70 раз Последнее изменение Вторник, 23 Октябрь 2018 10:51